力量與速度息息相關，是跑者訓練不可或缺的一環，，而多倫多跑步學院專家們深知跑者們的需求，於是他們將 ...
如果你對定向運動的想像還停留在尋寶遊戲的話，先看完這支影片！2001 年起，短距離（sprint）正...
耗時兩年研發， 來自日本的 Mizuno 美津濃獨家研發出兼具柔軟與性能，史上最強高回彈中底素材「M...
2020-07-16 10:47 聯合報 / 記者曾思儒／即時報導原訂 2020 年舉辦的東京奧運受...
2020-07-16 09:27 聯合報 記者簡浩正／台北報導雞胸肉富蛋白質且脂肪含量低，很適合想瘦...
多數跑者應該對 NN Running 團隊不陌生，這只可以被稱作「地表最強跑團」的團隊，一直都非常活...
【肩關節傷後訓練菜單：Throwers ten exercise program】肩關節是人體活動度...
2020-07-14 15:19 攝影中心 記者余承翰／台北即時報導運動名模王心恬代言 2020 菊...
2020-07-14 15:49 聯合報 / 記者葉冠妤／台北即時報導「2020 爺奶 Color ...
2020-07-14 00:01 聯合報 / 記者邵心杰／台南報導民眾可利用手機設定，記錄每日睡眠品...
2020-07-14 14:55 經濟日報 / 記者楊文琪／台北即時報導全台唯一結合「跨海 + 跳島...
「筋膜槍」是什麼？自從餵了估狗這三個字後，我就被淹沒在茫茫槍海中了...... 大家好，為什麼會寫這...
FILA 於 2020 年初發表『日潮攻略首部曲』，以復古運動結合日本街頭風格獲得熱烈迴響，今夏再度...
家庭中的第三位成員！
2020-07-13 10:00:00 印地安老斑鳩亂晃的原因很多跑友都有跑步時上肢晃動過大的問題，...
運動品牌 PUMA 積極深耕專業訓練運動領域，除了在月初首度亮相的 PUMA STUDIO 瑜珈系列...
2020-07-14 09:15聯合報 記者陳婕翎／台北報導別以為撐陽傘是女性專利，醫師建議，政府應...
對於傷害預防而言，肌力訓練是關鍵，因此下面的訓練可以幫助您保持身體平穩跑者們一直都在尋找有效率的肌力...
智慧穿戴裝置領導品牌 Garmin 的戶外智慧腕錶系列再進化，全面導入 Garmin 獨有太陽能科技...
那不可能是真的吧？可能嗎？
